Lisa
Professeure de Pilates certifiée
Diplômée de l'école A-Lyne
Membre actif de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates
Enseigne sur tapis et sur machine Reformer
Cours en live via zoom, à domicile ou en entreprise
Intervient à Nantes
Ouverture prochaine du studio "les ateliers pilates" à Vertou (44)
COURS EN ENTREPRISE
Améliorer le bien-être et la santé de vos collaborateurs en leur proposant des cours de Pilates sur leur lieu de travail.
Les avantages d'une séance de Pilates en entreprise:
> Favoriser la détente et libérer les tensions
> Donner du tonus
> Optimiser la concentration et travailler sa respiration
> Prévenir et diminuer les tensions, notamment les maux de dos causés par une position assise répétée à son poste de travail
Tarif sur devis - nous contacter
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